ドコモの65歳以上におすすめの料金プランは？シニア割引と通話料を解説

この記事では、ドコモで65歳以上におすすめの料金プランと、シニア向け割引・かけ放題を含めた月額料金を解説します。

スマホ料金を安くしたくても、家族割や光回線のセット割が複雑で、自分はいくらで使えるのかわからない人も多いのではないでしょうか。

結論、ドコモを使い続けるなら、毎月4GBまでで足りる人には最大割引で月額880円のドコモminiがおすすめです。外出先でも動画やビデオ通話を長時間使う人は、データ無制限のドコモMAXを選びましょう。

料金プラン	データ容量	割引なしの月額料金	最大割引後の月額料金
ドコモmini	4GB	2,750円	880円
ドコモmini	10GB	3,850円	1,980円
ドコモMAX	無制限	8,448円	5,148円

※価格は2026年10月20日時点の情報です。最新の価格は各社の公式サイトをご確認ください。

※料金はすべて税込で、端末代や通話料などは別途かかります。無制限でも混雑時などは速度が制限されます。

ドコモminiの最大割引には、光回線・対象のdカード・ドコモでんきの割引が必要です。ドコモMAXでは、さらに家族3回線以上と長期利用の割引も必要になります。

月額880円には年会費がかかる対象カードが必要ですが、年会費無料のdカードでも、光回線とでんきの割引を使えば4GB月額1,210円です。スマホ1回線の割引だけを目的に、有料カードを作るのはおすすめしません。

また、65歳以上も対象のドコモMAX 60歳以上割なら、家族3回線以上・光回線・対象のdカードの割引を併用して、30GBまで月額858円で使えます。ただし、最大3か月で終了するため、4か月目以降の料金で選びましょう。

ドコモのセット割が使えない人や、長電話の料金も下げたい人には、次のプランがおすすめです。

毎月4GBまでで割引を使える人は、My docomoからドコモminiへ変更しましょう。セット割なしで小容量も長電話も安く使いたい人は、楽天モバイルへの乗り換えがおすすめです！

結論｜ドコモの料金プランは65歳以上も小容量ならminiがおすすめ

65歳以上がドコモを使い続けるなら、毎月4GBまでで足りる人には最大割引で月額880円のドコモminiがおすすめです。

外出先でも動画やビデオ通話を長時間使う人は、データ無制限で月額5,148円からのドコモMAXを選びましょう。

ドコモMAX 60歳以上割なら30GBまで月額858円から使えますが、割引期間は最大3か月なので、4か月目以降の料金で比較してください。

※金額はすべて税込で、端末代・SMS送信料・ユニバーサルサービス料などは別途かかります。

ドコモmini｜最大割引で4GB月額880円

ドコモminiは、光回線・dカード・ドコモでんきの割引を最大まで適用すると、4GBが月額880円、10GBが月額1,980円で使えます。

割引なしでは4GBが月額2,750円、10GBが月額3,850円なので、自宅のネット回線や支払い方法によって毎月の料金が変わります。

ドコモmini	料金・内容
4GB	割引前：2,750円 最大割引後：880円
10GB	割引前：3,850円 最大割引後：1,980円
光回線のセット割	1,210円割引
dカードお支払割	最大550円割引
ドコモでんきセット割	110円割引
国内通話料	22円／30秒 家族への発信も有料
ドコモメール	月額330円
データ追加	1GBあたり1,100円
容量超過後の速度	最大128kbps

月額880円で使うには、ドコモ光セット割またはhome 5Gセット割の1,210円、dカードお支払割の550円、ドコモでんきセット割の110円を適用する必要があります。

年会費無料のdカードを使う場合は、同じ光回線・でんきの割引を適用しても4GBで月額1,210円です。

65歳以上でも料金や割引条件は共通で、年齢だけで月額880円にはなりません。

また、容量超過後は最大128kbpsに制限され、データ追加には1GBあたり1,100円かかります。

毎月4GBを超える人は、データを追加するより10GBを選んだ方がいいでしょう。

※ドコモminiは2026年12月1日から新規受付を終了し、ドコモmini2に変わります。

毎月4GBまでで足りて最大割引の条件も満たせるなら、ドコモminiを月額880円で利用しましょう！

ドコモMAX｜通常の無制限は月額5,148円から

ドコモMAXは、家族3回線以上・光回線・対象のdカード・長期利用・ドコモでんきの割引を最大まで適用すると、データ無制限で月額5,148円です。

割引なしのドコモMAXの無制限料金は月額8,448円ですが、外出先でもデータ残量を気にせず動画やビデオ通話を楽しめます。

ドコモMAX	料金・内容
1GBまで	割引前：5,698円 最大割引後：2,398円
1GB超〜3GB	割引前：6,798円 最大割引後：3,498円
3GB超〜無制限	割引前：8,448円 最大割引後：5,148円
みんなドコモ割	3回線以上で1,210円割引
光回線のセット割	1,210円割引
dカードお支払割	最大550円割引
長期利用割	最大220円割引
ドコモでんきセット割	110円割引
国内通話料	22円／30秒 ファミリー割引グループ内は無料
選べる特典	対象の動画・スポーツ配信を 2つまで追加料金なし

ドコモMAXはデータ使用量に応じて料金が変わりますが、最大割引後でも1GBまで月額2,398円かかります。

データをあまり使わない人は、4GB月額880円からのドコモminiを選んだ方が安く使えます。

一方、DAZN・NBA docomo・Lemino・dアニメストアから2つ選べる特典は、スポーツ観戦や動画視聴を楽しむ人におすすめです。

3つ以上選ぶと、月額料金が高い2つ以外は有料になります。

※データ無制限でも、ネットワーク混雑時や大量通信時などは通信速度が制限されます。

毎月10GBを大きく超えて使い、動画配信の特典も活用するなら、データ無制限のドコモMAXを選びましょう。

ドコモの65歳以上向け料金プランで使える割引・特典

65歳以上がドコモの月額料金を下げるなら、毎月1,210円の光回線セット割と最大550円のdカードお支払割を活用しましょう。

ドコモMAX 60歳以上割では、対象のセット割と合わせて最大3か月間、30GBまで月額858円で使えます。

60歳からのスマホプログラムには月額料金の割引がないため、料金を安くしたい人はプラン変更とセット割を優先してください。

ドコモMAX 60歳以上割｜最大3か月30GB月額858円から

ドコモMAX 60歳以上割は、家族3回線以上・光回線セット割・550円のdカードお支払割を適用すると、最大3か月間、30GBまで月額858円で使えます。

満60歳以上の登録利用者が対象で、65歳以上も申し込めます。

ドコモMAXの60歳以上割	料金・内容
30GBまで	各種割引後：858円
30GB超〜無制限	各種割引後：4,928円
他の割引なし	30GBまで：3,828円
適用期間	初回適用月を含む最大3か月
データ増量	毎月27GB
対象年齢	登録利用者が満60歳以上
申し込み	対象手続きと同時に必要

特典は最大2,970円の料金割引と毎月27GBのデータ増量です。

通常は1GBまでの料金段階で28GBまで、3GBまでの料金段階で30GBまで利用できます。

家族回線・光回線・dカードの割引がなくても、60歳以上割の適用中は30GBまで月額3,828円です。

ただし、30GBを超えると、家族3回線以上・光回線・対象カードの割引を適用しても月額4,928円になります。

月額858円でデータ無制限に使えるわけではないため、動画を長時間見る人は注意してください。

※60歳以上割の適用中は、長期利用割・ドコモでんきセット割より60歳以上割が優先され、割引額は上乗せされません。

対象手続きと60歳以上の利用者登録が必要

ドコモMAX 60歳以上割を使うには、対象手続きと同時に割引を申し込み、満60歳以上の利用者を登録する必要があります。

契約者が65歳以上でも、利用者登録と割引の申し込みを済ませなければ適用されません。

個人名義の5G契約が対象で、対応端末の利用も必要です。

ドコモMAXを契約したまま60歳になっただけでは対象手続きを満たさないため、機種変更などのタイミングで申し込みましょう。

4か月目から割引と27GB増量が終了

ドコモMAX 60歳以上割は初回適用月を含む最大3か月で終了し、4か月目から料金割引と27GBの増量がなくなります。

家族3回線以上・光回線セット割・550円のdカードお支払割を継続した場合、4か月目以降の月額料金は下記の通りです。

毎月30GB使う人は月額858円から5,478円へ上がるので、割引期間中の料金だけで契約を決めないようにしましょう。

長期利用割とドコモでんきセット割も最大まで適用できれば、無制限は月額5,148円です。

毎月4GBや10GBで足りる人は、割引終了後も安く使えるドコモminiを選んだ方がいいでしょう。

※月末に適用が始まっても初月を1か月目に数え、使わなかった27GBのボーナスパケットは翌月に繰り越せません。

同一利用者は1回線限定で再適用も不可

ドコモMAX 60歳以上割は同一利用者につき1回線限定で、適用終了・廃止後は再適用できません。

ドコモminiなどへ変更してからドコモMAXに戻しても、最大3か月の割引は復活しません。

また、利用者登録を廃止したり、利用者を59歳以下の家族へ変更したりすると、割引は当月末で終了します。

60歳以上割は繰り返し使えないため、4か月目以降も無理なく払える料金プランを選びましょう。

ドコモ光セット割｜毎月1,210円割引

ドコモ光セット割は、ドコモ光の契約者と同じファミリー割引グループに入っていれば、ドコモmini・ドコモMAXの月額料金が毎月1,210円安くなります。

離れて暮らす家族の契約も対象なので、子どもの自宅のドコモ光でも割引を受けられます。

家族がhome 5Gを契約しているなら、home 5Gセット割で毎月1,210円割引されます。

※ドコモ光セット割とhome 5Gセット割は併用できず、両方の契約があるグループではドコモ光セット割が適用されます。

ただし、ドコモ光の1ギガ・2年定期契約は月額4,400円〜5,940円、home 5Gは月額5,280円に加えて端末代がかかります。

スマホ1回線の割引だけを目的に、自宅で使わないネット回線を契約するのはおすすめしません。

家族がすでにドコモ光やhome 5Gを利用している人は、ファミリー割引グループをまとめて毎月1,210円の割引を受けましょう。

dカードお支払割｜最大550円割引

ドコモmini・ドコモMAXの支払いをdカードに設定すると毎月220円、dカード GOLD・dカード PLATINUMなどの対象カードなら毎月550円割引されます。

月末時点の支払い方法で判定されるため、カードを持っているだけでは割引されません。

通常のdカードと550円割引の対象カードでは、割引額の差は毎月330円、年間3,960円です。

スマホ1回線の割引だけではdカード GOLDの年会費11,000円を補えないため、ドコモminiを月額880円にする目的だけで有料カードを作るのはおすすめしません。

すでにdカード GOLDなどを使っている人は支払い方法に設定し、カードの特典をあまり使わない人は年会費無料のdカードを選びましょう。

60歳からのスマホプログラム｜料金割引はなし

60歳からのスマホプログラムは無料で参加できますが、ドコモminiやドコモMAXの月額料金を下げる特典はありません。

登録利用者が満60歳以上で、対象料金プランの契約やdポイントクラブ会員などの条件を満たす人が対象です。

dヘルスケアの特別ミッションを達成し、抽選に当選するとdポイントがもらえます。

毎月決まった金額が割り引かれるサービスではありません。

※ahamoへ変更すると60歳からのスマホプログラムは自動終了し、特別ミッションの配信も停止します。

健康管理も兼ねてポイントを貯めたい人は利用し、スマホ料金を下げたい人はドコモminiやahamoへのプラン変更を優先しましょう。

ドコモの65歳以上向け料金プランは通話料込みの総額で選ぼう

ドコモminiの4GBは最大割引で月額880円ですが、5分通話無料を付けると月額1,760円、かけ放題を付けると月額2,860円になります。

ドコモminiは家族への発信も有料なので、電話をよく使う人は通話料込みの総額で選びましょう。

※通話オプションを付けても、0570などの対象外番号・国際通話・SMSなどは別料金です。

5分通話無料オプション｜月額880円

5分通話無料オプションは月額880円で、1回5分以内の対象の国内通話を何度でも無料で利用できます。

病院やお店への予約、家族との短い連絡が中心なら、かけ放題より毎月1,100円安く使えます。

ドコモの5分通話無料	料金・内容
オプション料金	月額880円
無料の範囲	1回5分以内の対象の国内通話
5分超過分	22円／30秒
mini 4GBとの合計	最大割引後：1,760円 割引なし：3,630円
主な対象外	0570・国際通話・SMSなど

5分を超えた分は30秒22円で、10分の通話なら超過した5分に220円かかります。

通話オプションなしでも30秒22円なので、1回5分以内の有料通話が合計で月20分を超える人は、5分通話無料を付けた方が安くなります。

短い電話を何度もかける人は、月額880円の5分通話無料オプションを追加しましょう。

かけ放題オプション｜月額1,980円

かけ放題オプションは月額1,980円で、対象の国内通話を時間制限なしで利用できます。

友人との長電話が多い人や、通話時間を気にせず電話したい人におすすめです。

ドコモのかけ放題	料金・内容
オプション料金	月額1,980円
無料の範囲	対象の国内通話
通話時間の制限	なし
mini 4GBとの合計	最大割引後：2,860円 割引なし：4,730円
主な対象外	0570・国際通話・SMSなど

5分通話無料との差額は月額1,100円なので、1回5分を超えた分の合計が月25分を超える人は、かけ放題の方が安くなります。

ドコモminiの4GBと合わせると最大割引で月額2,860円、割引なしでは月額4,730円です。

※月額1,980円は通話オプションだけの料金で、データプランの料金は別途かかります。

家族や友人と長電話する人はかけ放題を付け、セット割が使えない人は楽天モバイルやワイモバイルへの乗り換えも検討しましょう。

ドコモminiは家族への発信も無料通話の対象外

ドコモminiは、同じファミリー割引グループ内の家族へ電話しても30秒22円の通話料がかかります。

ドコモMAXなどの家族間通話が無料になるプランから変更すると、家族への電話代が増える点に注意してください。

通話オプションなしで家族へ毎日10分ずつ電話すると、30日間で通話料だけでも13,200円かかります。

家族間通話が無料の対象プランからドコモminiへの発信は無料ですが、ドコモminiからかけ直すと有料です。

LINE通話には通話料はかかりませんが、データ通信を使います。

家族への電話が多い人は、ドコモminiに通話オプションを付けるか、家族とLINE通話を使いましょう。

ドコモで65歳以上が料金プランを変更するならオンラインがおすすめ

料金プランだけを変更するなら、My docomoで来店せずに手続きできます。

新規契約や乗り換えは、契約事務手数料が無料のドコモオンラインショップがおすすめです。

ただし、ドコモminiでドコモメールを残すには月額330円のオプションが必要で、変更後は受付終了した旧プランに戻せません。

My docomoなら来店せずプラン変更できる

My docomoなら、自宅のスマホからドコモminiやドコモMAXへの料金プラン変更を申し込めます。

店舗の予約や待ち時間がないため、オンラインで操作できる人はドコモショップへ行く必要がありません。

ドコモMAX 60歳以上割もオンラインで申し込めますが、60歳以上の利用者登録と割引の申し込みが必要です。

※SIM形状の変更が必要な手続きは、ドコモオンラインショップまたは店頭で申し込んでください。

毎月4GBまでで足りる人は、スマホを買い替えずにMy docomoからドコモminiへ変更しましょう。

新規契約はオンラインなら事務手数料無料

ドコモの新規契約・乗り換えは、ドコモオンラインショップなら契約事務手数料が無料で、店頭の4,950円を節約できます。

スマホの購入を伴う契約もオンラインで申し込めるので、初期費用を抑えたい人におすすめです。

料金プランだけを変更する場合は、新規契約の事務手数料4,950円は不要です。

また、ワイモバイルやソフトバンクはオンラインでも事務手数料がかかり、オンライン契約が全社無料ではありません。

新しくドコモを契約する人は、事務手数料無料のドコモオンラインショップから申し込みましょう！

ドコモメールはminiで月額330円の別料金

ドコモminiで@docomo.ne.jpのメールアドレスを使うには、月額330円のドコモメールオプションが必要です。

利用中のアドレスを引き継ぐ人は、ドコモminiへのプラン変更と同時に申し込んでください。

4GBの最大割引後料金にメール料金を足すと月額1,210円、かけ放題も付けると月額3,190円になります。

※ドコモminiの月額880円には、ドコモメール・通話オプション・端末代などは含まれません。

病院や通販サイトなどにドコモメールを登録している人はオプションを付け、メール料金も節約したい人はGmailなどへ移行してから変更しましょう。

受付終了した旧プランには変更後に戻せない

eximoやirumoからドコモmini・ドコモMAXへ変更すると、新規受付が終了した元のプランには戻せません。

eximo・irumoは2025年6月4日で新規受付を終了しましたが、契約中なら継続して利用できます。

現在の料金が安い人は、ドコモMAX 60歳以上割を使うためだけに変更するのはおすすめしません。

特にドコモMAX 60歳以上割は最大3か月で終了するため、4か月目以降の料金まで比較してください。

現在より安くならないなら旧プランを継続し、ドコモminiでも高く感じる人は格安プランへ変更しましょう。

ドコモの料金プランが高い65歳以上は格安プランへ乗り換えよう

ドコモより通話込みの料金を安くしたい65歳以上には、3GB月額1,078円でアプリ通話が無料の楽天モバイルがおすすめです。

普段の電話アプリで長電話したい人は、60歳以上のかけ放題を月額880円で追加できるワイモバイルを選びましょう。

ドコモを使い続けながらセット割なしで料金を下げたい人には、5分通話込みで月額2,970円のahamoがおすすめです。

楽天モバイル｜3GB月額1,078円でアプリ通話無料

楽天モバイルは3GBまで月額1,078円で、Rakuten Linkから発信すれば対象の国内通話が無料です。

光回線やクレジットカードのセット割が不要なので、ドコモminiの割引条件を満たせず、小容量で長電話する人におすすめです。

Rakuten最強プラン	料金・内容
3GBまで	1,078円
3GB超〜20GB	2,178円
20GB超〜無制限	3,278円
家族割引	毎月110円割引
国内通話料	22円／30秒 Rakuten Linkなら対象通話無料
契約事務手数料	累計4回線目まで無料 5回線目以降3,850円
解約事務手数料	1年以内の解約は1,078円

料金は使ったデータ量に応じて変わり、3GB超〜20GBは月額2,178円、20GB超は無制限で月額3,278円です。

家族割を適用すると3GBまで月額968円なので、家族も楽天モバイルならさらに安く使えます。

Rakuten Linkでも0570などの対象外番号は有料ですが、通常の携帯電話や固定電話への国内通話は無料です。

※楽天モバイルは1年以内に解約すると、解約事務手数料1,078円がかかります。

電波が気になる人は、エリアマップで自宅や普段の外出先を調べてから申し込みましょう。

つながりにくいときの原因や対策は、楽天モバイルの通信トラブルへの対処法でも詳しく解説しています。

毎月3GBまでで足りてRakuten Linkを使えるなら、対象の国内通話が無料で月額1,078円から使える楽天モバイルへ乗り換えましょう！

ワイモバイル｜60歳以上はかけ放題追加が月額880円

ワイモバイルは、60歳以上なら国内通話かけ放題を月額880円で追加でき、シンプル3 Sの最大割引と合わせると5GB・かけ放題込みで月額1,738円です。

専用の通話アプリが不要なので、普段の電話アプリから家族や友人へ長電話したい人に向いています。

シンプル3 S	料金・内容
データ容量	5GB
基本料金	3,278円
おうち割 光セット	1,650円割引
PayPayカード割	通常カード：330円割引 ゴールド：770円割引
最大割引後	858円
60歳以上のかけ放題	月額880円
かけ放題込み	割引なし：4,158円 最大割引後：1,738円
データ繰り越し	翌月まで
契約事務手数料	オンライン契約も有料

シンプル3 Sは5GBで月額3,278円ですが、おうち割 光セットの1,650円とPayPayカード割の最大770円を適用すると月額858円になります。

最大770円のカード割引には、年会費がかかるPayPayカード ゴールドが必要です。

60歳以上 通話ずーっと割引キャンペーンを申し込むと、通常月額1,980円のスーパーだれとでも定額＋を月額880円で追加できます。

おうち割 光セットと家族割引は併用できず、固定回線の料金や対象オプション料は別途かかります。

対象の光回線をすでに使っている人なら、年会費無料のPayPayカードでも5GB・かけ放題込みで月額2,178円に抑えられます。

※かけ放題でも0570などの対象外番号・国際通話などは別料金で、60歳以上の利用者登録とキャンペーンの申し込みが必要です。

SIMのみの乗り換えでは、最大15,000円相当のPayPay還元を受けられる特典も利用できます。

家族割引を使う料金などは、60歳以上向けのワイモバイルの料金比較も参考にしてください。

対象の光回線と最大のカード割引を使えるなら、5GB・かけ放題込みで月額1,738円のワイモバイルへ乗り換えましょう！

ahamo｜5分通話込みで月額2,970円

ahamoは2026年11月30日まで、通常30GBと1回5分以内の国内通話を月額2,970円で利用できます。

ドコモminiのセット割を使えず、短い電話もかける人におすすめです。

ドコモからは乗り換えではなく料金プラン変更で手続きでき、電話番号を変えずに料金を下げられます。

ahamo	料金・内容
基本料金	月額2,970円
データ容量	通常30GB 増量キャンペーン中は40GB
国内通話	1回5分以内は無料 超過分は22円／30秒
かけ放題追加	月額1,100円
かけ放題込み	月額4,070円
ドコモメール継続	月額330円
データ繰り越し	不可
申し込み手数料	無料
店頭のWeb操作サポート	1回3,300円

ドコモminiの4GBに5分通話無料を付けると割引なしで月額3,630円なので、ahamoなら毎月660円安く使えます。

かけ放題込みでも月額4,070円で、割引なしのドコモminiにかけ放題を付けた月額4,730円より毎月660円安くなります。

※2026年11月30日までは、データ増量おためしキャンペーンで40GBまで利用できます。

2026年12月1日からは段階制となり、40GBまで月額3,135円、40GB超〜60GBは月額4,125円、60GB超〜120GBは月額5,115円です。

2026年11月1日時点で大盛り未契約の既存契約者には、40GBの上限設定が自動適用されます。

60GB・120GBまで使うには、上限設定の解除が必要です。

12月以降も40GBまでなら、割引なしのドコモminiの4GBに5分通話無料を付けるより月額495円安く使えます。

店頭のWeb操作サポートは1回3,300円なので、自分で手続きできる人や家族に操作を手伝ってもらえる人に向いています。

成人の利用者は契約者と同一である必要があるため、子どもの名義で使っている人は本人名義へ変更してから申し込みましょう。

ドコモメールを引き継ぐ人は、プラン変更と同時に月額330円のドコモメール持ち運びへ申し込んでください。

ドコモminiのセット割が使えず、データも短い電話も利用するなら、5分通話込みで月額2,970円のahamoへ変更しましょう！

ドコモの65歳以上向け料金プランに関してよくある質問

最後にドコモの65歳以上向け料金プランに関してよくある質問に回答します。

まとめ｜ドコモの65歳以上向け料金プランはデータ量と通話料で選ぼう

今回は、ドコモで65歳以上におすすめの料金プランと、割引条件や通話料、おすすめの乗り換え先について解説しました。

ドコモを使い続けるなら、毎月4GBまでで足りる人にはドコモmini、動画やビデオ通話を長時間使う人にはドコモMAXがおすすめです。

ただし、65歳以上という年齢だけでは安くなりません。使えるセット割に加えて、かけ放題やメールの料金も含めて選びましょう。

ドコモMAX 60歳以上割は最大3か月で終了するため、短期間の月額858円だけで契約を決めないことが大切です。

毎月4GBまでで足りてセット割を使える人は、My docomoからドコモminiへ変更して通信費を抑えましょう。

セット割が使えず、小容量で長電話も安く使いたい人は、楽天モバイルがおすすめです。Rakuten Linkから電話できる人は、楽天モバイルへ乗り換えて月額1,078円から使いましょう！

楽天モバイルに乗り換えてスマホ料金と通話料を抑える